Sušená levandule má  mnoho léčivých účinků, díky kterým je široce využívaná v tradiční medicíně, aromaterapii i v kosmetice. Její klíčové vlastnosti vycházejí z obsahu esenciálních olejů, tříslovin a flavonoidů. Mezi hlavní účinky patří:

Léčivé účinky sušené levandule:
Zklidnění nervového systému:

Levandule je známá svým relaxačním a uklidňujícím účinkem. Pomáhá při stresu, úzkosti, podráždění a problémech se spánkem. Čaj z levandule nebo její inhalace je oblíbeným prostředkem proti nespavosti.
Podpora trávení:

Levandule podporuje trávení, ulevuje od nadýmání, křečí a pocitu těžkosti v žaludku. Může také pomoci při nechutenství.
Protizánětlivé a antiseptické vlastnosti:

Díky svým esenciálním olejům pomáhá levandule dezinfikovat rány, podporovat jejich hojení a mírnit kožní záněty (např. ekzémy nebo akné).
Zmírnění bolestí hlavy a migrén:

Aromaterapie nebo obklady se sušenou levandulí mohou přinést úlevu při bolestech hlavy a migrénách.
Podpora dýchání:

Inhalace levandulových par může pomoci při nachlazení, kašli a ucpaném nosu.
Relaxace svalů:

Levandulová koupel nebo masážní olej s levandulí uvolňují svalové napětí a pomáhají při bolestech svalů či kloubů.
Praktické využití sušené levandule:
Čaj:

Zalijte 1–2 lžičky sušené levandule horkou vodou, nechte 5–10 minut louhovat. Čaj uklidňuje a pomáhá se spánkem.
Aromaterapie:

Přidejte sušenou levanduli do vonných sáčků nebo polštářků pro klidnější spánek.
Koupel:

Přidejte sušenou levanduli do plátěného sáčku nebo přímo do vody. Pomáhá relaxovat, zmírňuje stres a uvolňuje tělo.
Masážní olej:

Levanduli lze macerovat v oleji (např. mandlovém) a používat k masážím nebo na pokožku.
Dekorace a potpourri:

Sušená levandule se dá využít jako přírodní osvěžovač vzduchu nebo dekorace.
Levandule má nejen léčivé účinky, ale také příjemnou vůni, která podporuje pohodu.